やせへんなぁ…？

dヘルスを使って約40日がたちます。

あかん！

全然やせへんでぇ。

どないなってんのん。

ヨガやって、スクワットもやって、毎晩ウォーキングもして、夜は炭水化物を抜いて、なんで体重が減らへんねんやろ。

腹立つなぁ…。

とうとう「ロングブレス」の本を買いました。

とにかくやってみる、64歳にもなってムキムキになったる！

update: 2020/08/11 |